Tegenwoordig is de hoogtestage een essentieel onderdeel van de voorbereiding van een profwielrenner op het wedstrijdseizoen. Het idee is dat de aanmaak van rode bloedcellen op hoogte ervoor zorgt dat de renner in topvorm aan de start verschijnt. Maar werkt dit ook zo? Wetenschappers hebben zo hun bedenkingen.   ‘Een[…]

Topsport betekent ook de concurrentie slim af te zijn met een nieuwe trainingsaanpak of een onbekend supplement. Maar wat als deze amper nog getest is? Op hoop van zegen zelf uitproberen dan maar? Twee weken geleden zag ik op het internet een foto voorbijkomen van een man die in bed[…]